Wil je graag trainen op het moment wanneer het jou uitkomt? Dan kan dat.
Bij Zipfit op afstand zullen we eerst samen een intakegesprek voeren en een beginsituatie maken. Daarna geef ik je via de mail je wekelijkse trainingsprogramma’s om zo samen jouw doelen te bereiken. We maken dan gebruik van de middelen die je in je directe omgeving kunt gebruiken. Dat kunnen bijvoorbeeld je eigen fiets zijn om calorieën te verbranden. Of je bedrand om je achterkant van de armen te trainen. Of gewoon lekker buiten wandelen…
Lijkt jou dit wel een trainingsvorm die bij jouw levensstijl past? Neem dan vrijblijvend contact met mij op.